अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग सत्र का आयोजन

डीडीसी व अन्य पदाधिकारी ने किया योगा

पाकुड़
अंतरर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मंगलवार को रविंद्र भवन टाउन हॉल स्थित योग भवन में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

उप विकास आयुक्त मो० शाहिद अख्तर ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर समस्त जिलावासियों को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि प्रतिदिन योग को अपने दिनचर्या में शामिल करें ।

उन्होंने कहा कि स्वस्थ शरीर हेतु योग करना आवश्यक है।
इस बार योग दिवस की मुख्य विषय- वस्तु योगा फॉर ह्यूमैनिटी’ है।

उन्होंने कहा कि शारीरिक एवं मानसिक विकास के लिए योग काफी महत्वपूर्ण है, इसे सभी को करनी चाहिए। डीडीसी ने कहा कि नियमित योग करने से विभिन्न रोगों से मुक्ति मिलती है।

योग तन और मन के विकारों को दूर करता है। योग करने से जहां शरीर में स्फूर्ति आती है, वहीं हमारा अंदरूनी तंत्र भी मजबूत होता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।

आज की भाग- दौड़ भरी जिंदगी में कुछ क्षण योग के लिए जरूर निकाले।

योग प्रशिक्षक संजय कुमार शुक्ला ने रविंद्र भवन स्थित योग भवन परिसर में योगाभ्यास करवाया।

इस अवसर पर जिला जनसंपर्क पदाधिकारी डॉ चंदन, जिला खेल पदाधिकारी मनोज कुमार समेत अन्य पदाधिकारियों ने योग किया।